
Tableau comparatif isolants thermiques Obtenir résistance R7
Sommaire
- Le critère essentiel
- Qu'est-ce que le coefficient R ?
- Déphasage des isolants thermiques
- Tableau comparatif des isolants
- Critères et performances des isolants
- Matériaux : construction traditionnelle
- Matériaux : construction « écologique »
- Matériaux isolants et ressources
- Isolation extérieure ou intérieure
- Les aides pour les travaux
- Questions sur l'isolation
- Conseils d'installation
Les matériaux isolants sont généralement divisés en deux grandes catégories : les isolants naturels (fibre de bois, laine de coton, ouate de cellulose, etc.) et les isolants synthétiques (polystyrène expansé, polyuréthane, etc.). Ce guide compare différents matériaux isolants pour vous aider à faire le meilleur choix en fonction de vos besoins.
Le critère essentiel
Le critère essentiel est la résistance thermique d'un matériau exprimée avec la lettre R suivie d'un chiffre qui varie suivant la conductivité thermique du matériau (lambda) et de son épaisseur.
Plus la valeur lambda est faible, plus l'isolant est performant.
Les performances thermiques des isolants d'origine végétale assurent un bon confort d'été, permettent l'évacuation naturelle de la vapeur d'eau et offrent un bilan environnemental favorable.
Qu'est-ce que le coefficient R ?
Plus l'isolant est performant et plus l'épaisseur du matériau est importante et plus le bâtiment sera isolé du chaud comme du froid.
- Le coefficient de résistance thermique (noté R) est l'indicateur de la capacité d'un matériau isolant à résister aux différences de température dues à la chaleur ou au froid.
- Plus la valeur de R est élevée et plus le matériau a des capacités d’isolation thermique.
- L'indice R exprimé en m² K/W (Kelvin par Watt). Les coefficients R sont donnés pour une épaisseur égale.
- La résistance thermique R s'apprécie avec un autre élément clé, la conductivité thermique : le lambda dont le symbole est « λ ».
- Le lambda détermine la capacité d’un matériau isolant à conduire la chaleur.
- Un matériau isolant doit posséder un lambda le plus faible possible.
Le coefficient R minimum
Pour garantir une isolation thermique performante, et pour bénéficier des aides financières, il faut obtenir un R minimal.
Les résistances thermiques recommandées sont :
- R ≥ 7 m². K/W : pour les planchers de combles perdus
- R ≥ 6 m². K/W : pour les rampants de toiture et plafonds de combles aménagés
- R ≥ 4.5 m². K/W : pour les toitures terrasses
- R ≥ 3.7 m². K/W : pour les murs en façade ou en pignon
- R ≥ 3.0 m². K/W : pour un plancher bas sur sous-sol, sur vide sanitaire ou sur passage ouvert.
Déphasage des isolants thermiques
Le plus simple à comprendre : le but de l'isolation est de freiner la chaleur issue d'un chauffage ou provenant de l'extérieur. Le déphasage est le temps que met la chaleur pour traverser un isolant, plus le nombre d'heures est élevé et plus les performances sont bonnes.
Tout le monde sait que les ressources naturelles de l'environnement ne sont pas inépuisables, toutes les énergies sont limitées dans un monde fini. Il est donc impératif d'utiliser des matériaux sains et naturels qui sont généralement utilisés dans la construction de maisons écologiques. Certains matériaux naturels proviennent de sources qui ne produisent que très peu de déchets, n'entrainent pas de pollution environnementale lors de leur fabrication et de leur recyclage.
L'habitat de demain sera élaboré avec tous ces matériaux et ces produits vertueux.

Découvrez quel est l'isolant idéal pour votre région ?
Tableau comparatif des isolants
Tableau du type de matériau thermique, isolant écologique, conductivité thermique, épaisseur en cm minimale pour obtenir une isolation correcte R=7, coût par m² pour obtenir cette performance énergétique nécessaire pour obtenir un coefficient R égal à 7, ce qui représente une bonne isolation. Il est préférable d'isoler un maximum afin d'éviter de consommer de l'énergie. Le plus : un confort d'été accru en raison d'un déphasage plus important de l'isolant.
Comparaison coût/performance
Pour faciliter la comparaison, un ratio coût-performance peut être calculé en fonction de l’épaisseur nécessaire et du coût estimé par m². Par exemple, un matériau dont l'épaisseur nécessaire est faible mais dont le coût par m² est élevé pourrait ne pas être rentable à long terme.
Plus la valeur R d'un isolant est élevée, plus le matériau est isolant.
Toutefois, il ne faut pas se focaliser sur ce seul critère, car d'autres facteurs interviennent pour le confort d'un logement. Le matériau doit être idéalement :
- sain (pas de pétrochimie),
- respirant (il doit laisser passer la vapeur d'eau),
- insonorisant
- bien être mis en œuvre dans les règles de l'art.
- Un matériau mal posé ou à la va-vite peut perdre 80 % de ses qualités intrinsèques.
- De plus des règles de sécurité doivent être respectées.
L'isolation avec des dérivés du bois est très performante, la meilleure utilisation de ce matériau à l'inverse du bois énergie qui met nos forêts en péril et ne stocke pas le carbone chargé de tous les maux.

Matériaux naturels conseillés
Le choix de l'isolant dépendra de vos priorités : coût, performance, impact environnemental, et facilité de pose. Les isolants naturels offrent un meilleur confort d’été et un impact écologique réduit, tandis que les isolants synthétiques sont utilisés avec des épaisseurs réduites pour des planchers béton par exemple.
Isolant | Conductivité thermique* | épaisseur mini conseillée | Prix € TTC | Confort été | Déphasage | Impact Environnemental |
Fibre de bois(1) | 0.036 | 28.00 cm | 39 | 18/20 | 11 heures très bon | Très faible |
Fibre de bois (2) | 0.038 | 20.00 cm | 52 | 19/20 | 15 heures très bon | Très faible |
0.039 | 25.90 cm | 12 | 18/20 | 10 heures bon | Faible à moyen | |
Ouate cellulose (4) | 0.042 | 27.30 cm | 54 | 17/20 | 12 heures bon | Faible à moyen |
0.043 | 27.30 cm | 40 | 17/20 | 10 heures bon | Faible à moyen | |
Laine de mouton | 0.040 | 28.00 cm | 34 | 17/20 | 20 heures bon | Faible |
Laine de lin | 0.039 | 27.30 cm | 41 | 14/20 | 9 heures bon | Faible à moyen |
Laine de chanvre(6) | 0.042 | 29.54 cm | 44 | 11/20 | 8 heures bon | Faible |
Plumes de canards | 0.041 | 28.70 cm | 58 | 15/20 | 8 heures bon | Faible |
Légende matériaux naturels
(1) panneaux semi rigides
(2) panneaux rigides
(3) essai de laboratoire Métisse 25 kg/m3
(4) panneaux souples
(5) vrac 60 kg/m2
(6) rouleau. Notez que le béton de chanvre offre des caractéristiques remarquables.
*Conductivité thermique (λ en W/m.K).
Matériaux synthétiques déconseillés
Isolant | Conductivité thermique* | épaisseur mini conseillée | Prix € TTC | Confort été | Déphasage | Impact Environnemental |
Verre cellulaire | 0.046 | 32.20 cm | 33 | 13/20 | 6 heures | Élevé |
0.032 | 22.40 cm | 45 | 10/20 | 5 heures | Très élevé | |
Polystyrène expansé (7) | 0.034 | 23.80 cm | 24 | 9/20 | 5 heures | Très élevé |
Polyuréthane (7) | 0.025 | 17.50 cm | 53 | 9/20 | 5 heures | Très élevé |
0.039 | 25.90 cm | 13 | 8/20 mauvais | 4 heures | Très élevé | |
0.039 | 25.20 cm | 8 | 8/20 mauvais | 3.6 heures | Très élevé |
Légende matériaux synthétiques
(7) Il faut réaliser des lames d'air sèches et immobiles difficiles à mettre en œuvre en combinaison avec un isolant dense. En raison de l'étanchéité à la vapeur d'eau ces produits sont à éviter.
(8) La laine de verre et laines de roche en rouleau ou en vrac (surtout pour le soufflage dans les combles perdus) bien que très présentes dans les offres commerciales sont à éviter.
*Conductivité thermique (λ en W/m.K).
Critères et performances des isolants
Pour comparer les matériaux isolants thermiques entre eux et choisir le meilleur, il suffit de vérifier 5 critères de performances sur les spécifications de chaque produit isolant.
Matériaux : construction traditionnelle
Différents types de matériaux constructifs, , isolants écologiques, produits sains, conductivité thermique.
Trouver l'épaisseur en cm minimale pour obtenir une isolation correcte R=7, coût par m² pour obtenir cette performance énergétique nécessaire pour obtenir un coefficient R égal à 7, ce qui représente une très bonne isolation.
Afin d'améliorer l'isolation thermique et acoustique de votre maison et surtout limiter les déperditions pour dépenser moins d'énergie coûteuse, il est recommandé d'utiliser des panneaux isolants rigides en ossature bois, combinés avec des isolants minces en perlite ou ouate de cellulose humide pour les cloisons et les sous-toitures. L'isolation thermique par l'extérieur ou intérieur, utilisant des matériaux recyclés et des isolants naturels, peut réduire la consommation d'énergie et offrir des économies d'énergie considérables. Pour l'isolation acoustique, des flocons soufflés ou des dalles expansées peuvent être utilisés. Un enduit à la chaux et un parement approprié ajoutent une bonne résistance aux intempéries et au feu, tout en maintenant une performance thermique et phonique optimale. Les bardages doivent être soigneusement isolés pour maximiser l'efficacité. En utilisant des matériaux imputrescibles et non inflammables, vous assurez une longévité accrue et une sécurité renforcée.
Matériaux : construction « écologique »
La brique de terre crue, la paille ou le bois sont utilisés dans la construction écologique depuis toujours, mais ont failli disparaître lors de la construction de masse qui a privilégié les produits issus de la pétrochimie à un moment où le pétrole était roi (or noir).
Pour des travaux d'isolation thermique et acoustique efficaces, l'utilisation de matériaux isolants naturels comme la laine de bois, le chanvre et le liège expansé, en rouleaux ou en panneaux, est recommandée. Ces matériaux offrent un excellent pouvoir isolant tout en étant respectueux de l'environnement.
Pour une isolation phonique efficace, on peut aussi opter pour des isolants comme la ouate de cellulose (en évitant les synthétiques comme la laine minérale), qui présentent une bonne inertie et résistance au feu. Lors de l'installation, il est essentiel de bien fixer un pare-vapeur pour éviter les problèmes d'humidité, et de prévoir une ventilation adéquate pour assurer la durabilité de l'isolation. Dans les ossatures bois ou les cloisons, l'ajout de fibres de bois, de plâtre, et d'enduits spécifiques peut améliorer les performances thermiques et acoustiques de l'ensemble. Les chevrons et les sous-toitures doivent être bien couverts avec des matériaux isolants adaptés pour maximiser la performance thermique. Enfin, pour protéger contre les rongeurs, il est important de choisir des isolants qui résistent et font fuir ces nuisibles.
Matériaux isolants et ressources
Tout le monde sait que les ressources naturelles de l'environnement ne sont pas inépuisables, toutes les énergies sont limitées dans un monde fini. Il est donc impératif d'utiliser des matériaux sains et naturels qui sont généralement utilisés dans la construction de maisons « écologiques ».
Isolation extérieure ou intérieure
Pour isoler par l'extérieur, ou isoler par l'intérieur, il faut éviter tous les produits pétrochimiques qui forment une barrière étanche à la vapeur d'eau. Ces produits empêchent les transferts et rendent les murs non perspirants. Des désordres apparaitront avec le temps :
- efflorescences (transfert vers la surface par capillarité d'éléments minéraux par un phénomène de migration).
- salpêtre (les sels minéraux contenus dans l'eau remontent par capillarité).
- odeurs liées à la migration de l'humidité à l'intérieur du logement entraînant des risques sanitaires.
- présence d'humidité entraînant le pourrissement du bois ainsi que l'effritement et la désagrégation des peintures et enduits.
- moisissures, etc.
L'énergie grise
Certains proviennent de sources qui ne produisent que très peu de déchets, n'entrainent pas de pollution environnementale lors de leur fabrication et de leur recyclage. L'habitat de demain tenant compte du carbone qui a démarré avec la Réglementation Environnementale 2020 sera élaboré avec tous ces matériaux et ces produits vertueux.
Les aides pour les travaux
Pour obtenir les aides financières appelées Maprimrénov qui remplacent le crédit d'impôt il faut que le R soit égal à 7 mais il est bien préférable d'obtenir un R= 10. En effet, si le transport et la main d'œuvre sont les postes les plus coûteux dans le chantier, le fait de mettre quelques centimètres de plus d'isolant ne fera que peu varier le montant final.
Questions sur l'isolation
Qu'est-ce que le coefficient R dans l'isolation thermique?
Le coefficient de résistance thermique, noté R, indique la capacité d'un matériau isolant à résister aux différences de température. Plus la valeur de R est élevée, meilleure est l'isolation thermique du matériau.
Pourquoi le lambda (λ) est-il important dans le choix d'un isolant?
Le lambda (λ) détermine la capacité d’un matériau isolant à conduire la chaleur. Un faible lambda signifie que l'isolant est plus performant en empêchant le passage de la chaleur.
Quels sont les critères pour bénéficier des aides financières en isolation?
Pour bénéficier des aides financières, il est nécessaire d'atteindre un R minimal spécifique pour chaque type de surface, comme R7 pour les planchers de combles perdus.
Conseils d'installation
- Fibre de bois : Excellente pour les toitures inclinées, les murs par l'intérieur ou l'extérieur. Prévoir une protection contre l'humidité.
- Ouate de cellulose : Particulièrement adaptée aux combles perdus par soufflage ou aux murs par insufflation.
- Laine de coton : Isolant naturel recommandé pour les murs et plafonds intérieurs.
- Polystyrène expansé : Utilisé principalement en isolation extérieure des murs. Produit pétrochimique très polluant relarguant des COV et souvent mal posé donc à éviter.
- Polyuréthane : Souvent appliqué sous chape pour isolation des sols. En raison de sa compressibilité et de son étanchéité à la vapeur d'eau, c'est l'utilisation la moins mauvaise.
SOURCES
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