Bénéficiez du confort acoustique avec des matériaux sains antibruit

Temps de lecture: 9 min , Dernière mise à jour: 20/04/2025

Sommaire


Le confort acoustique est obtenu dans un environnement sonore où les nuisances sonores sont limitées. Ce confort englobe le type de sons et leur impact sur notre concentration, notre repos et finalement notre santé. Le défaut d'isolation phonique des appartements et maisons, bruits de circulation, de voisins bruyants par exemple. L’inconfort acoustique est lié à un bruit trop fort (passage d’avion, de train), sur un bruit continu de moindre intensité, mais permanent (ascenseur, musique du voisinage et de fonctionnement d'une pompe à chaleur) ou encore sur des bruits irréguliers, même peu fréquents dans une journée (apprenti musicien ou éclats de voix).

Confort acoustique indispensable

Lorsque l'on veut dormir, se détendre, se reposer ou simplement accomplir ses tâches professionnelles en télétravail. Les nuisances sonores sont l'une des premières sources d'inconfort dans notre environnement quotidien. La correction acoustique permet de réduire la réverbération dans une pièce grâce à l'absorption des ondes sonores par les murs, plafond, sol et mobilier.

Qualité acoustique de la construction

Elle permet de limiter à la fois les bruits intérieurs au bâtiment et les bruits en provenance de l’environnement extérieur. Elle est affaire de conception architecturale ainsi que de choix des matériaux et dispositions constructives à mettre en œuvre dès la conception du projet.

Le développement des pompes à chaleur peu bruyantes lorsqu'elles sont neuves crée de plus en plus de conflits de voisinage en raison de leur niveau de bruit peu élevé, mais continuel.

niveau-sonore-pompe-a-chaleur.jpg

Niveau sonore de l'environnement

La sensibilité au bruit est différente suivant l'âge de l'occupant, et suivant chaque disposition personnelle qu’il convient de bien prendre en compte dans le choix de son habitation neuve ou rénovée. Un temps de réverbération trop long ou trop court peut altérer la clarté des sons et conversations.

Intérêt du confort acoustique

Le confort acoustique lié aux bruits influence directement le bien-être des occupants et la santé. Un niveau sonore élevé entraîne du stress, des troubles du sommeil et une diminution de la concentration. Avez-vous déjeuné dans un restaurant populaire, dans une cantine scolaire dont les niveaux sonores atteignent 80 décibels, équivalant au bruit d’une tondeuse à gazon. Non seulement les repas sont avalés trop rapidement doublés d'une fatigue auditive entraînant pour les élèves des difficultés d’apprentissage et pour les travailleurs un manque de concentration.

échelle-de-bruits-en-décibels-db.jpg

Les matériaux d'insonorisation

Le bois est utilisé depuis des décennies pour ses qualités esthétiques et acoustiques. Présenté sous forme de lames, de panneaux ou de fibres, il est utilisé pour l’isolation phonique des planchers, des murs et des plafonds. Les fibres ou laines de bois offrent d'excellentes performances comparables aux isolants traditionnels tout en captant le carbone. En l'absence de réglementation, les matériaux qui ne contiennent que 1% de matière première biosourcée peuvent afficher biosourcé. Il faut donc rechercher les matériaux ayant un label « Produit Biosourcé » dont le pourcentage de matière biosourcée est supérieur ou égal à 70%.

1. Pour les murs sols et plafonds

Isolants classiques

Les produits isolants classiques qui existent, mais ne font pas partie des matériaux sains.

Produit
Type
Localisation
Remarques
Laine minérale
laine de roche/verre
Se pose entre cloisons ou faux plafonds
Bon marché et efficace que pour les bruits aériens (voix, TV, etc.). Produit combustible.
Plaques de plâtre à haute densité
Placo® Phonique
Placo spécial acoustique, plus dense, absorbe mieux le son qu’un placo classique
Se combine avec une laine minérale
Mousse acoustique
polyuréthane, alvéolée
utilisée pour les studios, salles de musique, etc.
Absorbe les échos et les sons intérieurs, mais n'isole pas des bruits extérieurs. Toxique lors de la combustion. Libère des COV
Panneaux sandwich
isolant intégré + feuille lourde
panneaux Panolux, etc.
Fabriqués à partir d'une résine bi-composants recouverte d'une couche d'acrylique
Matériaux lourds
Plomb, bitume, panneaux à base de ciment, plaques de gypse densifiées
La masse freine le son. Très utile pour bloquer les bruits d’impact ou les bruits puissants. Souvent utilisés dans les cloisons techniques ou les planchers.
(masse = isolation)
caoutchouc, mousse PE
Sous-couches acoustiques
Posées sous le parquet ou carrelage. Réduisent les bruits d’impact (pas, chutes d’objets…).
Salles de sports
Chape acoustique flottante
Technique pro
dalle flottante désolidarisée
Idéal dans des rénovations lourdes ou immeubles


Les produits sains

Une étude réalisée par le CEREMA a évalué les propriétés acoustiques des matériaux biosourcés. Ils absorbent efficacement les bruits aériens (voix, trafic routier et aérien) et les bruits d’impact (choc, pas, vibrations), réduisant les nuisances sonores et les réverbérations.

Exemple de combinaison saine et performante pour un mur :

  • Ossature bois avec bandes résilientes (désolidarisation).
  • Remplissage en laine de chanvre ou textile recyclé.
  • Finition en panneaux de fibre de bois rigides ou Fermacell.
  • Enduit à la chaux ou argile.
Produit
Type
Localisation
Remarques
Bois laine
Laine de bois. Disponible en panneaux semi-rigides. Marques connues : Steico, Homatherm.
Murs et plafonds
Très bonne isolation phonique + thermique. Naturelle, peu transformée, régule l’humidité. Excellent pour bloquer les bruits aériens et d’impact.
Bois fibres
Fibre de bois dense (panneaux rigides)
Murs et plafonds
Peut remplacer le placo dans certaines cloisons.
Chanvre
béton pour les revêtements muraux. Biofib’ Chanvre, Chanvribloc.
Murs et plafonds
Très sain, cultivé localement en France souvent. Isolant acoustique efficace contre les bruits aériens. Peu de traitements chimiques. Pour un plancher, les performances du chanvre sont inférieures à un béton traditionnel ou un béton cellulaire en raison de sa densité (300-350 kg/m³) contre (2 300 kg/m³) pour un béton banché traditionnel
Herbe
panneaux ou rouleaux Gramitherm
Murs et plafonds
Très sain, cultivé localement en France souvent. Isolant acoustique naturel efficace contre les bruits aériens. Peu de traitements chimiques et quelques liants.
Liège
panneaux ou rouleaux
isolation acoustique des planchers,
Efficace contre les bruits d’impact. Des sous-couches en liège de 2 à 50 mm réduisent les bruits d’impact jusqu’à -20 dB. Insonorisation très correcte, surtout pour les bruits d’impact (sols). Résistant, imputrescible, 100 % naturel. Se pose aussi bien sous parquet que sur murs. Bonus : très bonne durabilité.
Paille
bottes, blocs de paille 150 kg/m³
isolation par l’extérieur ou le remplissage des murs
Des blocs de paille 150 kg/m³ avec enduits de 20-30 mm à l’argile ou terre crue donneront une excellente performance pour un mur de 32 cm entre -40 dB et -45 dB parfait pour l'isolement acoustique des façades.

vrac ou projeté densité comprise entre 30 et 50 kg/m³
Murs et plafonds
offre un affaiblissement acoustique efficace. En raison du poids nécessite un calcul.
Panneaux sandwich
plâtre + isolant intégré + feuille lourde. panneaux Fermacell, etc.
Murs et plafonds
Très bons pour les rénovations rapides avec isolation intégrée
Textile recyclé
panneaux isolants type Métisse®
Murs et plafonds
Fabriqué à partir de vêtements recyclés (coton).Excellente performance phonique. Très peu de COV, souvent utilisé dans les éco-chantiers.


Avantages matériaux biosourcés

Les matériaux biosourcés offrent une alternative "écologique" et performante aux isolants traditionnels.

  • Empreinte carbone : Les matériaux biosourcés réduisent l’empreinte carbone des constructions et préservent les ressources naturelles. Par leurs matières premières issues de la biomasse, ils sont également des puits de carbone et continuent de stocker le carbone dans le bâtiment pendant toute leur durée de vie.
  • Performance thermique : grâce à leurs propriétés acoustiques, ils offrent une isolation thermique efficace, contribuant au confort des bâtiments. En période chaude, ils permettent de conserver une certaine température apportant ainsi un véritable confort d’été.
  • Propriétés hygroscopiques : Les matériaux biosourcés offrent des propriétés hygroscopiques leur permettant de maintenir une hygrométrie convenable dans un bâtiment. Ils absorbent l’excès d'humidité dans l’atmosphère, le stockent et le relâchent lorsque l’air redevient plus sec permettant le maintien d'un taux d’humidité assurant un bon niveau de confort.

2. Pour les portes et fenêtres

  • Joints d’étanchéité acoustiques. À poser autour des ouvrants. Très utile contre les petites fuites sonores.
  • Double ou triple vitrage phonique. Spécialement conçu avec épaisseurs asymétriques pour casser les ondes sonores. Très efficace contre les bruits de rue.

3. En complément : finitions saines

  • Plâtres naturels (argile, terre crue) en remplacement de plaques BA13 classiques.
  • Peintures naturelles sans COV si l'on ferme la cloison.
  • Colles et joints sans solvants (colles à base d’eau, mastics naturels).

Sources

Rapports et études techniques

Rapport Cerema-CSTB-DHUP (2018) – Ce document présente des mesures de performance acoustique de divers matériaux biosourcés (chanvre, ouate, coton, paille, béton de chanvre, etc.) intégrés dans des parois. Il fournit des données utiles pour la conception acoustique. ​« Propriétés acoustiques des matériaux biosourcés » (Cerema – 2018)

Étude du Cerema – Cette étude compile des mesures de caractérisation acoustique de différents matériaux biosourcés, ainsi que des performances acoustiques de parois intégrant ces matériaux. ​

Articles et synthèses

Article de Gantha – Cet article compile des tests de matériaux et de systèmes d'isolation, soulignant la performance des isolants phoniques écologiques. ​
Article d'Acoucibe – Il met en avant que les matériaux biosourcés en acoustique contribuent à un bilan carbone moindre par rapport aux matériaux acoustiques traditionnels. acoucibe.fr « Les matériaux biosourcés pour l’acoustique du bâtiment » (Acoucibe – 2020)
« Les fondamentaux de l’acoustique du bâtiment et les atouts des matériaux biosourcés » (Batylab & Ouest Acoustique – 2025)

Recherches académiques

Article de Zhu et al. – Cette revue met en évidence les progrès dans les propriétés de transmission sonore des matériaux biosourcés et fournit un compte rendu complet de divers matériaux multi poreux biosourcés et de structures multicouches utilisées dans les produits d'absorption et d'isolation sonore. ​
ResearchGate

Étude sur les composites biocomposites organiques – Cet article se concentre sur la stabilité thermique et les propriétés d'isolation sonore de composites entièrement naturels, facteurs cruciaux pour déterminer leur adéquation à diverses applications, telles que l'isolation des bâtiments, les panneaux acoustiques, l'emballage et les meubles. ​



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