
Quel isolant thermique privilégier selon le climat froid ou chaud ?
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Sommaire

1. Isolants pour un climat chaud
Quels sont les isolants adaptés à votre région ? (régions méditerranéennes, sud de la France, outre-mer).
Dans un climat chaud, il est indispensable d’avoir un fort déphasage thermique, donc poser des isolants capables de stocker la chaleur sans la transmettre rapidement. Les matériaux les plus adaptés sont : les isolants biosourcés à forte densité et capacité thermique, car ces isolants ralentissent fortement la transmission de la chaleur et donc améliorent le confort d’été. Voici la liste par préférence :
- Pour les combles et les toitures, des écrans réfléchissants peuvent être ajoutés pour limiter les apports solaires directs. Mais attention ces matériaux réfléchissants seront mis uniquement en complément. Ce sont les Isolants réflectifs multicouches microporeux (qui ne seront efficaces qu'en complément d’un isolant épais, car ils offrent peu d’inertie).
- Fibre de bois (densifiée) excellent notamment entre des chevrons.
- Chanvre (naturel, très agréable à poser et non poussiéreux).
- Liège expansé (matériau naturel issu du chêne liège dont les quantités sont limitées).
- Ouate de cellulose (capacité thermique relativement élevée, déphasage > 10h)
Bonnes pratiques :
Elles tombent sous le coup de la logique :
- Éviter les isolants légers (ex. laine de verre, polystyrène) qui laissent passer la chaleur trop rapidement.
- Privilégier une bonne ventilation nocturne pour évacuer la chaleur emmagasinée.
- Favoriser des parois lourdes (inertie thermique) pour lisser les variations de température.
Exemple d'une maison dont la toiture est constituée d'ardoises noires qui absorbent la chaleur radiative du soleil. Le haut ne sera pas habité servant de volume tampon. Il y fera forcément chaud l'été, car l'épaisseur d'isolant en sandwich avec lame d'air est trop faible. L'isolation du sol a été particulièrement soignée avec de la fibre de bois. Photo Picbleu


2. Isolants pour un climat tempéré
Ce sont les régions au climat tempéré (nord et centre de la France, Bretagne, zones proches de la Belgique). Dans un climat tempéré, l’objectif est d’avoir une isolation efficace en hiver tout en évitant les surchauffes estivales. Il faut donc un bon compromis entre résistance thermique (R) et déphasage thermique.
Ce qui est généralement proposé avec comme objectif avant tout d’isoler pour l’hiver :
- Laine de roche (bonne isolation thermique et phonique, mais moins performant en été que les isolants biosourcés).
- Polystyrène expansé (PSE) ou polyuréthane (PUR) pour des isolations extérieures (ITE), mais leur faible densité les rend inefficaces contre la chaleur estivale.
Les meilleurs choix d'isolants
Ce sont les plus naturels
- Fibre de bois (bonne isolation + déphasage correct).
- Chanvre (bonne hygrométrie, idéal en rénovation).
- Laine de coton ou laine de mouton (isolants naturels avec un bon compromis).
- Ouate de cellulose (bon déphasage et bonne isolation hivernale).
- Les isolants synthétiques ou minéraux en complément sont à utiliser avec retenue (dalles béton, planchers bas).

Bonnes pratiques :
Elles sont logiques pour avoir un maximum de confort sans se tromper !
- Eviter les sociétés qui sévissent sur internet et qui ont des sites attractifs qui promettent primes et aides parfois fictives qui entraînent des travaux bâclés (dalles de polystyrène collées contre un mur ancien, combles soufflés avec un isolant 1er prix ans respecter le cahier des charges contenue dans le DTU 45-11, etc.
- Eviter également les courtiers en énergies ou qui se présentent comme des facilitateurs de mise en relation client/entreprise.
- Privilégier une isolation répartie (toiture, murs, planchers bas). Isoler le plafond empêche la chaleur de s'échapper par le haut avec le risque d'avoir les murs qui réchauffent trop le bâtiment en période estivale.
- Donc pour cette raison, ne pas sur-isoler avec des isolants minces et légers qui favorisent la surchauffe en été.
- Ajouter des protections solaires extérieures (volets, brise-soleil, végétation) pour limiter les apports solaires.
Quel isolant choisir selon le climat ?
Type de climat | Isolants à privilégier | À éviter |
Chaud | fibre de bois, chanvre, liège, ouate de cellulose, isolants réflectifs en complément. | Laine de verre, laine de roche, polystyrène, isolants légers. |
Tempéré | fibre de bois, laine de roche, chanvre, coton, Ouate de cellulose. | Polystyrène, laine de verre seule sans complément d'inertie. |
Dans tous les cas, un bon isolant doit être associé à une gestion efficace du soleil et de la ventilation pour maximiser le confort thermique.
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