Guide des matériaux sains et isolants écologiques naturels

Temps de lecture: 9 min , Dernière mise à jour: 03/10/2023
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Guide matériaux sains isolants écologiques naturels. Isolation naturelle construction. Prix des matériaux écologiques naturels revêtements murs, sols, bois. Lorsque l'on choisit de se tourner vers l'écologie et l'habitat sain pour construire, isoler, équiper une maison de la façon la plus naturelle possible, il semble parfois difficile de choisir parmi les nouveaux matériaux proposés sur le marché. Il est pourtant facile d'en éliminer certains, bien trop polluants.


 

Ce guide Picbleu sur l'isolation a pour but de vous faire découvrir les matériaux écologiques ou naturels qui existent sur le marché afin de vous aider dans vos choix.

L'isolation : une nécessité

Les parois (murs, combles, toit, etc.) non isolées et les fenêtres sont froides par « contact » avec l’air extérieur. L'absence ou le manque d'isolation provoquent des sensations d’inconfort, à l'inverse les parois non isolées sont chaudes pendant la saison estivale. La réduction des consommations d’énergie pour le chauffage et/ou la climatisation entraîne immédiatement une réduction de votre facture énergétique

L’isolation thermique permet également d’améliorer l’isolation acoustique.
 

Les isolants ne conduisent pas la chaleur, la résistance thermique d’un matériau isolant est d’autant plus élevée que son épaisseur est grande et que son coefficient de conductivité (lambda) est faible. Mais il y a un autre facteur dont il faut tenir compte : la vapeur d'eau, un facteur occulté par les gros groupes industriels. La résistance thermique, exprimée en m.K/W, s’obtient par le rapport de l’épaisseur (exprimé en mètres) sur la conductivité thermique lambda du matériau considéré.

  • À température égale, une maison ou un appartement isolés offrent un plus grand confort.
  • L'association d'un frein-vapeur permet d'éviter les désordres dus à la vapeur d'eau condensée.
  • Une isolation efficace et performante vous permet de réduire les déperditions à travers les parois. Les besoins en chauffage sont diminués et votre facture allégée.
  • En été, l’isolation fait barrière à la chaleur et au rayonnement solaire extérieur.

Choisir un bon isolant

Comment choisir un bon isolant efficace ?

  • Pour choisir un produit isolant ou d’isolation, il faut prendre en compte sa résistance thermique R qui figure sur l’étiquette du produit.
  • Plus le coefficient R est important, plus le produit est isolant.
  • Avec le temps, de nouveaux isolants pourtant utilisés depuis des décennies entrent enfin dans le cadre réglementaire des matériaux de construction admis.
  • Ainsi, de nombreuses marques françaises de certification* reconnaissent l'usage de produits non manufacturés comme les mortiers de chanvre ou de chaux, les bottes de paille ou de céréales dans les techniques courantes constructives.

Les qualités d'un bon isolant

Un bon isolant limite les transferts thermiques au travers d'une paroi.

  • Il doit empêcher la chaleur de s'évacuer hors du logement en hiver,
  • empêcher la chaleur solaire extérieure d'y pénétrer en été.
  • Plus l'épaisseur de l'isolant est importante et plus le flux de chaleur est freiné par sa résistance.
  • Un mur doit rester perspirant, le coefficient de résistance à la vapeur d'eau et de capillarité sont importants, car lorsqu'un matériau est parfaitement étanche, il se produit de la condensation. 

Le bois associé à la laine de bois ou à la ouate de bois est un excellent matériau naturel (OSB 3 non traité sans formaldéhyde ajouté)

Isolation-de-plafond-par-plaque-et-ouate-de-bois

 Les catégories d'isolants

Différents isolants peuvent être employés pour la construction ou la rénovation.

Il existe des isolants :

  1. De synthèse
  2. D'origine minérale
  3. D'origine végétale
  4. D'origine animale
  5. Issus du recyclage

1. Les isolants de synthèse

Polystyrène, polyuréthane, polychlorure de vinyle, etc. sont des isolants de synthèse.

  • Les produits synthétiques : dans la construction traditionnelle, beaucoup d'isolants sont issus de la pétrochimie. Les isolants dérivés du pétrole sont fortement émetteurs de gaz à effet de serre et polluants comme le polyuréthane, le polystyrène.

Même si vous lisez dans le catalogue des fabricants de ces produits issus de la chimie qu'un panneau de bois de haute densité (180 kg/m3) possède une énergie grise supérieure à un panneau de polyuréthane parce qu'il faut plus d'énergie pour les fabriquer, ne vous y trompez pas : le panneau de bois offre un bilan global très supérieur, car le bois a fixé du CO2 tout au long de sa croissance contrairement au polyuréthane qui en produit lors de sa chimie et relargue des COV tout au long de sa vie.

L'importance du facteur de diffusion de l'eau.

  • Les lettres sd désignent le facteur de diffusion de la vapeur d'eau ou le coefficient de résistance à la diffusion de vapeur d'eau.
  • Ce coefficient de diffusion de la vapeur d'eau désigné par la lettre grecque µ (mu) détermine la perméabilité d'un matériau à la vapeur d'eau.
  • Plus le coefficient µ est élevé et plus la résistance est grande. Une valeur sd inférieure à 10 correspond à une bonne diffusion de la vapeur d'eau.
  • Les matériaux offrant le plus de perméabilité sont le bois, la laine de bois, la laine végétale et animale, la terre cuite, la chaux, le plâtre, la ouate de cellulose, etc.
  • Il est conseillé de placer comme système d'étanchéité à l'air un frein vapeur écologique, perspirant, étanche à l'air et économique. 

Il existe des fabricants qui ont conçu des produits résistants à la déchirure et à la traction soit en feuille de Kraft armée soit complétée par une feuille réflective permettant l’amélioration de l’efficacité thermique et la réduction de la condensation. Cette feuille aluminisée offre une très haute résistance à la déchirure tout en restant conforme aux DTU et compatible avec tous les isolants (Sd supérieur à 18). 
 

2. Produits minces réfléchissants

Plusieurs dénominations désignent les PMR (produits minces réfléchissants) : IMR, isolants minces multicouches, films minces, isolants thermo réflectifs, isolants minces par thermo réflexion, barrières radiantes. Ces produits utilisés seuls ne permettent pas d’atteindre des performances d’isolation correspondant au seuil d’exigence minimale de la réglementation thermique.

  • Les PMR ne sont pas utilisables comme isolants à part entière, mais éventuellement associés à un isolant.
  • Une seule marque possède la certification ACERMI et le CSTB les classe comme « compléments d’isolation ».
  • Un PMR est constitué de films de polyester métallisés à l'aluminium, de couches de ouate de polyester et de couches de polyéthylène, pour une épaisseur totale de 30 mm.
  • Un autre type de PMR est composé de films d'aluminium, de films de polyéthylène et de couches à bulles d'air, pour une épaisseur totale de 7 mm.

Au vu de leur composition qui conjugue de l'aluminium et des produits de synthèse issus de la pétrochimie nécessitant beaucoup d'énergie pour leur fabrication, ces produits sont à écarter au profit de matériaux plus naturels et plus sains.

3. Les isolants d'origine minérale

4. Les isolants d'origine végétale

  • Le chanvre, liège, feutre de bois, laine de coco, laine de lin, etc. sont des isolants naturels bio sourcés.
  • Les isolants de base comme les bottes de paille, les balles de céréales ont le bilan écologique le plus intéressant.
  • La chènevotte (paillettes de chanvre), le lin, les copeaux de bois sont également excellents en termes de stockage de CO2 et en énergie grise en raison de leur fabrication locale et leur circuit de transport limité.
  • Ce sont des matériaux écologiques fabriqués en France, une qualité qui devrait les placer au premier rang.

Il faut savoir que les isolants sont des matériaux qui représentent un faible poids, mais sous un gros volume, leur transport coûte cher. L'intérêt de limiter les kilomètres est un autre avantage écologique indéniable. Les végétaux absorbent du CO2 durant leur croissance (dioxyde de carbone). 

5. Les isolants d'origine animale

Laine de mouton, plumes, etc. La nature a très bien fait les choses pour les animaux afin de les protéger du froid.
Ces isolants naturels cumulent les avantages très appréciables lorsque l'on recherche le confort ultime :

  • capacité hygrophile,
  • perméabilité,
  • capillarité,
  • énergie de transformation basse,
  • santé 

6. Les isolants issus du recyclage

  • Les matériaux issus du recyclage sont vertueux, car ils permettent de réutiliser des matières dont on se débarrasse habituellement soit en les incinérant soit en les enfouissant.
  • La ouate de cellulose fait également partie des isolants naturels bio sourcés.
  • Le comparatif montre clairement qu'il s'agit de l'un des meilleurs isolants disponibles pour son rapport qualité/prix/énergie grise/déphasage/épaisseur. 
     

Les PMR (produits minces réfléchissants) sont des isolants aluminisés qui font l'objet d'une polémique concernant leur efficacité liée en partie au respect des règles de pose.

 

Rouleau-isolant-mince-alu-PMR

 

Liste des isolants naturels

Liste de tous les isolants thermiques et phoniques. Il est pourtant facile d'éliminer certains produits manufacturés, bien trop polluants. Il est possible de comparer tous les isolants naturels existants sur le marché, non issus de la chimie :

  •  Argile expansée
  •  Chanvre
  •  Chènevotte
  •  Copeaux de bois
  •  Fibbragglo
  •  Fibres de bois
  •  Fibres de coco
  •  Laine de bois
  •  Laine de mouton
  •  Laine de coton
  •  Liège expansé
  •  Lin
  •  Ouate de cellulose
  •  Plumes de canards
  •  Roseaux
  •  Verre cellulaire 

Choix du système de chauffage

Choisir un système de chauffage performant et renouvelable, c’est bien, mais chauffer une maison non isolée, c’est évacuer la chaleur à l’extérieur.

Le système de chauffage est donc à envisager après l'isolation.

L'aide d'un expert

Conseils permettant de vous donner les bonnes informations et vous aider à trouver les bonnes entreprises grâce à son carnet d'adresses de professionnels tous RGE (mais surtout sérieux).



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